Sportkleidung 4 U

Sport Lexikon


my Sports Paradise Sportbegriffe,
Sportmode, Definitionen und mehr.

Vorwort:

Hier wird my Sports Paradise ein Lexikon aufbauen aus allem,
rund um Sport,  und Sportmode. Drücke STRG+F
und suche nach deinem Begriff.
Du findest ihn nicht?

Schreib uns eine Nachricht und wir werden deinen Begriff ergänzen.

Du suchst nach Workouts für zu Hause?
Dann schaue dir unsere Paradise Workouts an.


Absolutkraft:
Kraft die ein Muskel oder eine Muskelgruppe absolut leisten kann.
Abtrainieren:
Reduzierung der Trainingsbelastung nach dem Leistungstraining
Aerobic:
Gymnastikrichtung die sehr ausdauerbetont ist.
Anarchy Apparel:
Sportmarke aus Schweden und Premium Marke bei my Sports Paradise

Anarchy Apparel Logo

Atemfrequenz:
Anzahl der Atemzüge pro Minute

Athletics Wear:
Sportmarke aus Kolumbien und Premium Marke bei my Sports Paradise

Athletics Wear Logo

Ausdauer:
Fähigkeit der Kondition ein Leistungsniveau zu halten.

Ausdauerlauf:
längerer Strecken Lauf zur Optimierung der Ausdauer

Auslaufen:
Laufen bei verminderter Intensität zur Erholung

Beanspruchung:
Nutzen der Leistungsvoraussetzungen zur Ausfürhung einer Tätigkeit

Beanspruchungsgrad:
Größe der Beanspruchung die für die Ausführung
einer Trainingsbelastung aufgewendet wird.

Befähigung:
Persönliche Voraussetzung, um eine bestimmte Tätigkeit durchzuführen.

Belastbarkeit: 
menschliche Fähigkeit Belastungen positiv auszuhalten.

Belasten:
Vergrößerung des Körpergewichtsdrucks auf eine Seite, 
während die andere Seite entlastet wird.
                

Belastung:
Art und Größe der Belastungsanforderung die durch Kenngrößen 
eingeschätzt werden kann.


Belastung ansteigend:
Trainingsbelastung bis zum Erreichen der maximalen Leistungsfähigkeit

Belastung kontinuierlich:
gleichmäßige Trainingsbelastung

Belastung mechanisch:
Einwirken von Fremdkräften auf den Körper

Belastungsbewältigung:
Realisierung einer Belastung, die der Steigerung,
Stabilisierung, oder Wiederherstellung einer Leistungsfähigkeit dient

Belastungsdauer:
Zeitsequenz einer Übung

Bestleistung:
Höchstleistung bei einem Wettkampf / Challenge

Bewegklichkeit:
motorische Voraussetzung zur Durchführung von Übungen

Beweglichkeitstraining:
Training zur Maximierung oder Erhaltung der Beweglichkeit.

Billard:
Kugelspiel welches auf einem Tisch
mit je 3 seitlichen Löchern gespielt wird

Boccia:
italienisches Wurfspiel mit Kugeln (Zielspiel).

Bodenkampf:
Kampfform aus Judo und Ringen

Bodybuilding:
sportliche Richtung der Körperformung durch gezielten
Aufbau und Ausprägung von Muskelpartien.

Brasil:
kleine Handsportgeräte zur Durchführung von Übungen

Brennwert:
Energiegewinn aus den Nährstoffen Glucose, Proteine, Fette
ohne Berücksichtigung des Sauerstoffverbrauchs.
                  

Bundesausschuss Leistungssport:
Ausschuss des Deutschen Sportbundes (DSB) der gemäß Satzung zur Förderung und Koordinierung des Spitzen-/ Leistungssports die erforderlichen    Voraussetzungen zu schaffen hat.

Bundesjugendspiele:
Wettkampf in der Bundesrepublik Deutschland,
der seit 1951 an Schulen und von Sportverbänden 
durchgeführt wird.

Coach: Ausbilder, Trainer eines Teams / Sportlers

Crossfit: aus Amerika, Kombination aus Gewichtheben, Sprinten,                                       Eigengewichtsübungen und Turnen zur Förderung von Kraft,                               Schnelligkeit, Geschiklichkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit.

Cut Out Leggings:
Leggings mit zumeist eingebrannten Löchern (mittels Laser)

Curvy Line:
Sportlinie von Athletics Wear mit Größen
44,46,48,50,52 / L,XL,XXL, 3XL,4XL

Dan:
höchste Stufe (Meistergrad) im Judo (Kampfsport)

Darts:
Zielspiel / wurspiel mit Pfeilen, das als Einzel oder Teamsport
ausgeführt werden kann

Dauerlauf:
Ausdauerlauf

Dehnfähigkeit:
Beweglichkeit

Denim Leggings:
Leggings im Jeans Style

Direktspiel:
sofortiges weiterleiten eines Balles zum mitspieler,
ohne ihn vorher stoppen, mitzunehmen oder zu dribbeln.

Disqualifizierung:
Ausschluss aus dem laufenden Wettkampf

Doppel:
Mannschaftssportart mit je 2 aktiven Sportlern.

Drehung:
Bewegung / Rotation um die eigene Körperachse

Eigenreflex:
Reflex, bei dem Reizrealisierung und Reizorgan identisch sind.

Eignung:
Begabung für eine Tätigkeit

Einsatzbereitschaft:
Voraussetzung zur Realisierung von Aufgaben und Zielen.

Einturnen:
vorbereitendes Turnen vor einem Wettkampf

Endspurt:
Temposteigerung zum Ende eines Wettkampfes

Energieumsatz:
Umwandlung von Nährstoffen in Energie

Entspannungsübung:
Übung zur Entspannung der Muskulatur

Erlebnissport:
Abenteuersport

Erschöpfung:
extreme Form der Ermüdung
Habituation:
Gewöhnung der Sinnesorgane an einen wiederholt einwirkendenden Reiz

Handstand: Übung wo der gestreckte Körper auf den Händen gestützt wird

Hantel: 
Trainingsgerät mit Gewichten für Kraft- und Konditionstraining

High Waisted Leggings:
Hüfthoch geschnittene Leggings
Hula-Hoop:
großer Reifen der durch kreisende Körperbewegungen
in Schwung gehalten wird

Hula-Hoop Dance:
Hula ist ein "erzählender Tanz" der aus dem                                                      hawaiianischen stammt. Hula-Hoop Tanz kombiniert                                        bewegende Elemente zum klassischen Hula-Hoop, was                                  statisch ausgeführt wird.

Hula-Hoop Fitness:
Hula-Hoop Fitness kombiniert Hula Hoop mit Sport Fitness Übungen

Hypertonie: Bluthochdruck

Hypotonie: zu niedriger Blutdruck

Infight: Nahkampf beim Boxen

Intervallmethode: 
Trainingsmethode mit wiederholtem Wechsel von Belastungs- und unvollständigen Erholungsphasen.

Jab: Schlag beim Boxen

Jiu-Jitsu: japanische Selbstverteidungsart ohne Waffen

Joggen: Ausdauerlauf

Judo: Zweikampfsportart mit Wurf- und Bodentechniken

Kangoo Jumps:
Sport mit speziellen Kangoo Jumps (gefederten) Schuhen

Klettern: 
vertikale Aufwärtsbewegung durch Zugkraft der Arme und Schubkraft der Beine

Kompressions-Leggings:
Leggings mit verstärktem Kompressions Stoff 
Für einen besseren Sitz und Muskelschutz

Krav Maga:
Krav Maga ist ein modernes israelisches Selbstverteidigungssystem

Laktat:
Stoffwechselzwischenprodukt beim anaeroben Abbau der Glucose

Langstreckenlauf: 
Leichtathletik: Laufwettbewerb, der länger als eine Meile (1604m) ist.

LegendZ:
Sportmarke aus Deutschland und Prmeium Marke bei my Sports Paradisee

LegendZ Logo

Leichtathletik:
Sammelbegriff für sportliches Gehen, Laufen, Springen, Werfen und Stoßen.

Leistungsgrenze:
Maximal zu erzielende sportliche Leistung des Athleten.

Maisbirne: 
Trainingsgerät beim Boxen, meist mit Maiskörnen gefüllt und in Birnenform.

Marathonlauf:
Langlaufdisziplin, längste Wettkampfstrecke (42,195km), die international bei Straßenläufen zurückgelegt wird.

Maximalkraft:
Maximalkraftfähigkeit

Mesh Leggings:
Leggings mit Netz-Einsatz

Partnerübung:
Sportübungen die mit einem Partner als Unterstützung oder als Gegenwiderstand ausgeführt werden.

Print Leggings:
Leggings mit Muster Bedruckung

Protein:
Eiweißverbindungen aus 20 Aminosäuren